紫外線a波とb波の違いについて

紫外線はお肌の大敵とされていますが、大きく分けてa波とb波の二種類あることをご存知でしょうか。
a波は、紫外線の中でも波長が長いものです。
紫外線a波は真皮層まで届き、肌の弾力を奪ってしみやたるみ予防に役に立っているコラーゲンを壊してしまう性質があるため、肌の老化現象を促進します。
コラーゲンは皮膚のうるおいやハリにも影響しているため、これらが失われると肌のバリア機能が落ちてしまいます。
a波の特徴は、天気や季節とは関係なく、常に紫外線として空から降り注ぎ、肌をじっくりと壊しているという点です。
朝から雨が降っているから、太陽が姿を現さないからと紫外線対策をしないで外出をすると、じわじわと浸食した紫外線a波の影響は、少しずつ肌表面に出てきます。
１日１日の浴びる量は少なくとも、いつしか積み重なってお悩みの元となることもあります。
紫外線のa波の場合、夏よりも冬に強くなる傾向があるともいいますから、冬でも油断せず紫外線対策を続けなければいけません。
日焼けによって肌が赤く腫れたりシミができるのは、紫外線b波の仕業です。
a波より届きにくい波長ですが、a波より格段に有害と言われています。
日焼けを甘く見ず、常に紫外線対策を行いましょう。
特に海水浴やキャンプなど、屋外に居続けるレジャーでは入念にケアをしてください。
紫外線b波は天候に左右されやすいので、曇りや雨の日などには肌にそれほど影響はなく、心配する必要はありません。
それぞれの紫外線の特性を理解し、状況に応じたお肌の紫外線対策を行っていただくことをお勧めします。